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En primer lugar, ¿qué es la sexualidad?
La sexualidad ocupa un aspecto central en todo ser humano y se expresa a través de deseos, comportamientos y las relaciones de pareja; y aquí tienen mucha influencia los factores biológicos, psicológicos, sociales, culturales e incluso religiosos. La sexualidad abarca el bienestar físico y emocional y es importante para la felicidad de la mayoría de personas.
Pero, ¿cuáles son los factores que impactan en el deseo sexual femenino?
Los principales son las hormonas y las emociones, otro factor importante es la edad, debido a que las mujeres jóvenes tienen una mayor cantidad de estrógeno que las mujeres de edad adulta y esto influye en el incremento o disminución del deseo sexual. Por ejemplo, las mujeres que pasan por la menopausia tienen una disminución relevante en los niveles de hormonas estrogénicas y esto impacta en su deseo sexual. En cuanto a las emociones, depende mucho de los niveles de estrés y la buena comunicación de pareja. Un alto nivel de estrés podría disminuir el deseo también.
¿Cómo tener una vida sexual placentera?
El secreto, en el fondo, es la comunicación con la pareja. Saber sus preferencias, los factores que influyen en su deseo sexual y excitación. Además de encontrar los espacios indicados, mantener una buena salud física y mental.
¿Qué tipos de anticonceptivos existen?
- Naturales
- Anticonceptivos de barrera
- Hormonales de corta duración: Píldora, inyectable, anillo y parche
- Anticonceptivos de larga duración
- Dispositivo intrauterino T de cobre
- Sistema Intrauterino o DIU hormonal
- Implantes subdérmicos
- Anticonceptivos quirúrgicos o permanentes
¿Cuál es la importancia del uso regular y la toma correcta de los anticonceptivos?
Con un correcto uso de los distintos métodos, podemos lograr gran eficacia y seguridad para la paciente. Evitando así embarazos no planeados. Muchas veces se recomienda un doble anticonceptivo, es decir usar un método vía oral o el que mejor se adapte a ti junto a un método de barrera como son los condones másculino y femeninos, así puedes asegurar protegerte de un embarazo no deseado y de alguna enfermedad o infección de transmisión sexual. Si no eres una persona organizada quizás un anticonceptivo de corta duración no sea lo adecuado para ti y te vaya mejor uno de larga duración, pero lo más importante es siempre informarse sobre cuál método se adapta mejor a nuestras necesidades. Además, la mayoría de métodos hormonales inhiben la ovulación, excepto sistema intrauterino
Una recomendación sería educar a los jóvenes, hombres y mujeres, a que vayan a consultas anuales para evitar cualquier riesgo
¿Cuáles son los eventos adversos de los anticonceptivos?
- Reacciones adversas con otros medicamentos
- Disminución del deseo sexuales
- Cambios de ánimos
- Sangrados irregulares
- Dolor de cabeza
- Dolor en las mamas
La mayoría de efectos adversos deberían desaparecer luego de un tiempo usando el anticonceptivo, ya que cualquier producto sea natural o químico genera una reacción en el cuerpo, por eso es importante saber cuál se adapta mejor a ti.
¿Cuáles son las opciones anticonceptivas que podrían afectar la libido?
Por lo general, se ve este tipo de efecto en algunos anticonceptivos hormonales de progesterona y combinados.
¿Qué hacer si se reduce la libido?
- Informarse con un especialista sobre el uso de anticonceptivos hormonales.
- Seguimiento médico adecuado
- Analizar factores que puedan estar afectando el deseo sexual
- Solo cuando sea requerido, considerar el cambio a anticonceptivos con estrógenos naturales como el valerato de estradiol y esquemas anticonceptivos que imiten mucho los ciclos naturales.
¿Existen opciones anticonceptivas que mejoren el deseo sexual?
En el caso de ciertos anticonceptivos orales con valerato de estradiol, se ha podido demostrar que pueden mejorar la libido.
Preguntas frecuentes
¿Todos los anticonceptivos orales son iguales?
No, los beneficios dependen de los componentes. Varían el régimen de toma, hormonas.
¿Los anticonceptivos pueden fallar?
Sí. Al día de hoy no existe ninguna opción anticonceptiva 100% eficaz.
¿Por qué el deseo sexual varía de una persona a otra?
Por diferentes factores como:
- Las hormonas
- Las emociones
- La influencia de factores como deseo o excitación.
¿Son seguros los anticonceptivos hormonales?: Es cierto que: producen cáncer, me dejan estéril.
Son seguros, pero siempre se debe elegir con la orientación de un profesional de la salud. No existen pruebas que demuestren que los anticonceptivos generen esterilidad, ni tampoco generan cáncer.
Un último consejo de experto:
Busquen a un especialista capacitado para que los ayude a buscar el método anticonceptivo adecuado, hay muchas opciones y son de venta libre, pero siempre debe estar bajo la supervisión de un profesional.
